Ik ben Joni Wolbrink (1978). Als leefstijlcoach begeleid ik iedereen die wil naar een leefstijl die bij hem of haar past. Mijn werk doe ik evidence-based: ik breng resultaten van wetenschappelijk onderzoek naar de praktijk. Die resultaten haal ik uit wetenschappelijke artikelen, boeken geschreven door specialisten en bij webinars en congressen waar zij hun kennis delen. Daarnaast volg ik met veel plezier de premaster gezondheidspsychologie bij de Open Universiteit. Ook via scholingen van Vereniging Arts en Leefstijl blijf ik op de hoogte van de meest recente wetenschappelijke inzichten rond leefstijl, waardoor ik in het bezit ben van het Leefstijlvignet.
Wandelcoaching
Ik coach voornamelijk in de natuur. Wandelend. Want als ik Ćets geleerd en ervaren heb, dan is het wel hoeveel goeds wandelen en natuur doen voor je lichaam Ć©n voor je brein. Wandelend kan je bijvoorbeeld beter nadenken, beter plannen, tot betere ideeĆ«n komen en tot doelgerichtere oplossingen. Handig als je wilt nadenken over passende gewoontes voor jou. En dat is precies wat je wilt doen als je bij mij aanklopt. En de voordelen die jij tijdens het wandelen ervaart, die ervaar ik ook. De optimale manier dus om samen te komen tot alledaagse gewoonten die bij jou passen.
Alledaagse gewoontes
Alledaagse gewoontes maken het verschil. Dat is wat ik de afgelopen jaren heb geleerd Ć©n ervaren. Dus niet groots en meeslepend, maar heel gewoon. En gewoon elke dag. Ze maken bijvoorbeeld het verschil tussen:
ā¢ je fit willen voelen en je fit voelen.
ā¢ meer energie willen en meer energie hebben.
ā¢ lekker in je vel willen zitten en lekker in je vel zitten.
Vandaar dus dat mijn bedrijfsnaam Alledaagse Gewoontes is.
Zwolle-Zuid
Samen met mijn vriend en dochters woon ik met veel plezier in Zwolle-Zuid. Na het afronden van mijn universitaire studie communicatie- en informatiewetenschappen heb ik gewerkt als communicatieadviseur in binnen- en buitenland, als hbo-docent en als coach.Ā Ook heb ik een post-hbo-opleiding tot leefstijlcoach en de opleiding effectief coachen bij stoppen met roken afgerond.
Nieuwsgierig naar wat ik voor jou of jouw organisatie kan betekenen? Ik spar graag met je!
Alledaagse Gewoontes 